Nejlepší cvičení pro hubnutí Léčitelé starověku hovořili o důležitosti výživy pro zdraví a moderní medicína potvrzuje správnost tohoto postulátu. Nízkotučný tvaroh s bylinkami. Užitečné vlastnosti konzervovaného tuňáka, rybářské funkce, jak si vybrat správné konzervované jídlo. Už jsem vícekrát opakoval, že jídlo by mělo sestávat z různých potravin, a proto existují stovky možností pro pokrmy z obilovin a zeleniny a jejich kombinací. Nejlepší cviky na hubnutí jsou také nejlepší cviky pro jakýkoli jiný účel…