Jak zhubnout za měsíc diskuze Dáváme vám do pozornosti nejúčinnější stravu, prozatím dodržuji zeleninovou stravu. Ovesné proteinové sušenky. Na fórech, sociálních sítích a časopisech často najdete různé příklady, komentáře, popisy. Systém intuitivní výživy pro hubnutí učí rozpoznávat signály těla a hledat jejich výchozí body. Jablka se dobře hodí k jinému ovoci, jako jsou citrusové plody (pokud jsou jablka sladká, citrusová kyselost dává …..