Energetický příjem při hubnutí Článek obsahuje názory těch, kteří hubnou, o výhodách a účinnosti mléčného čaje v boji proti nadváze, stejně jako recepty na jeho přípravu a Mléčný čaj – recepty, účinnost, recenze. Je lepší zvolit jakékoli 3-4 cviky, opakovat je 25-30krát. Může to být lehké dřepy, jogging, ohýbání …..