Rychlý metabolismus hubnutí Chcete-li zhubnout, musíte změnit stravu: snížit množství sacharidů, včetně jednoduchých; zvýšit bílkoviny a jíst více zelené zeleniny. Oběd se skládá z kuřecího filé a 250 g vývaru. Zeštíhlující salát dochutíme tekutou omáčkou. Téměř všechna tato cvičení lze provádět doma…
-
Přihlásit se k odběru
Odebíráno
Již máte účet WordPress.com?Přihlaste se.
Žijte zdravěji 